以下是本人操馬其中一例 :

休後第一及第二週只作輕單跳,體力保持充沛!

第三週便用強拍跳(好處是狀態直升而疲勞度只少增,而體重不會大跌)!

賽前一週了,用一杯(單跳或拍跳 視乎體力而定),今次體力充沛,拍跳也不成問題!

到比賽週了,由於上週已谷起狀態,今週基本上用什麼方法操練也好,狀態亦可保持一定高水準!

我為了馬匹能保持一定體力應付餘下賽事,選用了在沙地輕操並三匹馬拍跳(愛倫也喜歡^.^),

雖然馬匹喜歡在板路操,但今次三匹馬拍跳反而Keep住體重(不同體重及體力用拍跳也會有不同效果)!

馬主都叫好喔^o^!

出賽安田紀念勝大差而回,並破紀錄喔^o^! 唔知同"靚蝦王"跑邊隻贏呢! (呢匹是"凱旋燈")

簡單心得總結 :

當馬匹休後體重太高而快要比賽,休後第一週便去游水吧!

正常馬匹休後之後第一及二週最好作輕單跳(第二週可用強單跳),第三週就推介用強拍跳!

不要離比賽還有4週以上便操起狀態,否則狀態很易回落了(勉強 Keep住高狀態多週亦令馬匹疲倦)!

當體重近過輕時而馬匹有體力的話,不妨作拍跳,體重反而會升的(如體力不足體重卻會大跌,小心)!

聲明 :

以上只是我個人小小心得,亦只是一例作參考而非每匹馬皆是如此,有錯請原諒吧!

如有人有更好的方法,不妨提出指正,謝謝!

吉川日奈上